在2020年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2044 千卡
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脂肪: 89.54克 | 蛋白质: 49.33克 | 碳水物: 255.49克.
早餐: Lidl Koffiebroodje, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Holger Zweedse Broodjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. 晚餐: AH Quiche Ham & Prei. 小食/其他: M&M's Choco, Aldi Speculaas Molens, Jumbo Roomboter Spritsen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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