在2020年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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86.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 44.77克 | 蛋白质: 61.02克 | 碳水物: 181.86克.
早餐: Pão de Centeio, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. 午餐: a Marmita Gelatina Morango C/ Frutos Vermelhos, Legumes Cozidos, Ovo Escalfado. 晚餐: Wikinger Salsicha Hot Dogs , Legumes Cozidos, Sopa de Legumes. 小食/其他: Nestlé Yaos Creations Natural, Aveia, Continente Diospiro . 更多的......
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稳定体重
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