在2020年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 23.39克 | 蛋白质: 41.41克 | 碳水物: 165.06克.
早餐: Costa Galletas de Soda Light, Harina de Maíz, Huevo Cocido, Jugo de Guayaba, Café con Leche Descremada. 午餐: Puerto Rican Style White Rice (Arroz Blanco), Salmon. 晚餐: Lider Avena Instantánea. 小食/其他: Gatorade Frutas Tropicales . 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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