在2020年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
121.3 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 41.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1359 千卡
|
脂肪: 92.33克 | 蛋白质: 71.11克 | 碳水物: 63.68克.
早餐: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , ФЭГ Морковь по-Корейски, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Мираторг Колбаски Домашние. 午餐: Пшеничный Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Мираторг Колбаски Домашние, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. 晚餐: ФЭГ Морковь по-Корейски, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Выгодная Покупка Крыло, Пшеничный Хлеб, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|