在2020年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1481 千卡
|
脂肪: 60.66克 | 蛋白质: 86.99克 | 碳水物: 150.80克.
早餐: Дружба Плавленный Сырок, Мёд, Рисовая Каша с Тыквой. 午餐: Город Сад Индейка Запечённая , Гречка Отварная. 晚餐: Тавр Сосиски Ганноверские Экстра. 小食/其他: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Банан, Мёд, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|