在2020年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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102.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 51.37克 | 蛋白质: 133.06克 | 碳水物: 97.06克.
早餐: Авокадо, ЯНТА Творог 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, ЯНТА Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Магнат Мороженое Double Карамель, Яйцо, Макфа Спагетти Отварные, Печень Говяжья. 小食/其他: ЯНТА Творог 2%. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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