在2020年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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81.7 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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957 千卡
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脂肪: 20.62克 | 蛋白质: 53.34克 | 碳水物: 141.48克.
早餐: Cantaloupe, Slender Wonder Protein Shake. 午餐: Woolworths Broccoli & Cauliflower Florets, I&J Hake Fillet. 晚餐: Woolworths Fat Free Feta, House Salad. 小食/其他: Lindt Dark Chocolate Chili , Woolworths Fruit Cake Loaf, Bakers Provita, Bakers Provita. 更多的......
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稳定体重
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