在2020年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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78.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2255 千卡
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脂肪: 142.87克 | 蛋白质: 137.35克 | 碳水物: 99.64克.
早餐: Chop't Avocado, Hydroxycut Lean Protein Shake, Alpine Fresh Blueberries. 午餐: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Gallo Salame Italian Dry Salame. 晚餐: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). 小食/其他: Great Value Yellow Popping Corn. 更多的......
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一星期增加5.3 公斤
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