在2020年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 33.24克 | 蛋白质: 47.34克 | 碳水物: 133.48克.
早餐: Tempe Goreng, Nasi Goreng tanpa Daging. 午餐: Bakso Ayam, Bakwan, Ikan, Sayur Campuran, Nasi Putih. 晚餐: Roti, Pepaya. 小食/其他: Roma Sari Gandum. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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