注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
G.Oleka
日记
2020年11月13日
G.Oleka的日记, 2020年11月13日
G.Oleka的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2020年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
56.6 公斤
最近减少:
3.5 公斤
.
还有:
6.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年11月13日:
380 千卡
脂肪: 6.48克 | 蛋白质: 12.28克 | 碳水物: 67.75克.
早餐:
Цикорий с Молоком, Лента Каша Овсяная с Молоком.
更多的......
1424 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
0支持者
支持
G.Oleka的体重历史
查看完整的历史记录