Anderson Campos的日记, 2020年11月12日

在2020年11月12日体重纪录（没有日志纪录）

98.3 公斤最近减少: 15.4 公斤. 还有: 13.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月12日:

1523 千卡

脂肪: 81.87克 | 蛋白质: 159.87克 | 碳水物: 20.21克. 早餐: Parmalat Leite Integral, Sococo Leite de Coco Tradicional. 午餐: Contra-filé Grelhado. 晚餐: Bacon, Ovo. 更多的......

2338 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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Anderson Campos的体重历史

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