在2013年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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105.5 公斤
最近减少: 32.6 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 18.92克 | 蛋白质: 102.88克 | 碳水物: 163.38克.
早餐: Viva Vital Paprika-Schinkenwurst, Vollkornbrot. 午餐: Satori Gebackene Ente Süß-Sauer in Aspik, Gurke (Geschält), Zimbo Deutsches Corned Beef, Vollkornbrot. 晚餐: Putenbrust Fleisch, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Spaghetti. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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