在2020年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1793 千卡
|
脂肪: 70.54克 | 蛋白质: 55.61克 | 碳水物: 238.27克.
早餐: Soprole Manjar !, Fruna Helado De Leche Chocolate , Loncoleche Leche con Plátano Semidescremada, Quaker Avena Multisemillas, Банан. 午餐: Lider Barquillos para Helados, Fruna Helado De Leche Con Pasas Al Ron, Kühne American Caesar Salad Dressing, Помидоры, Maggi Puré de Papas, PF Prieta a la Chilena. 晚餐: Банан, Esmeralda Piñas en Trocitos, La Foca Helado Piña !, Tia Lia Mermelada Damasco. 小食/其他: Конфеты из Молочного Шоколада, Помидоры, Colun Queso Mantecoso Rio Bueno, Белый Хлеб. 更多的......
|
稳定体重
|