在2020年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 66.82克 | 蛋白质: 39.18克 | 碳水物: 134.39克.
早餐: Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Jumbo Speculaasbrokken, Chocolademelk (Vol). 晚餐: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Komijnenkaas, Lidl Kampioentjes Meergranen. 小食/其他: Ella Roomyoghurt met Vruchten, Aldi Speculaas Molens. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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