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12/11 69,6
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69.6 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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657 千卡
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脂肪: 25.75克 | 蛋白质: 49.44克 | 碳水物: 57.76克.
早餐: Atlhetica Best Whey, Royal Fermento em Pó Químico, Canela, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Banana Prata. 午餐: Manga Palmer, Dicel Palmito de Pupunha, Mussarela, Ovo. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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