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363gr carbo
130gr pro
40gr fat
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2386 千卡
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脂肪: 40.88克 | 蛋白质: 130.58克 | 碳水物: 364.63克.
早餐: Tre Mulini Honey Rings, Tre Mulini Honey Rings, Fior di Natura Bevanda alla Soia. 午餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Contorno Grigliato, Delizie del Sole Riso Basmati. 晚餐: le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. 小食/其他: Puertosol Arancia Rossa, Kinder Maxi, le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Tre Mulini Pane di Segale, Fior di Natura Gallette di Riso. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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