在2020年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1303 千卡
|
脂肪: 32.40克 | 蛋白质: 59.88克 | 碳水物: 202.46克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Сметанник. 午餐: Красные Помидоры (Консервированные), НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). 晚餐: Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде. 小食/其他: Морковь, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Морковь, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|