在2020年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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94.9 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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814 千卡
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脂肪: 38.75克 | 蛋白质: 61.84克 | 碳水物: 53.86克.
午餐: Neugebauer Refeição , Almôndegas de Carne de Vaca, Brócolis. 晚餐: Batata Inglesa, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 小食/其他: Piá Iogurte Plenna Light Morango. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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