在2020年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 45.89克 | 蛋白质: 78.90克 | 碳水物: 128.01克.
午餐: Сахар, Вареное Яйцо, Творог 9%, Магнит Хурма. 晚餐: Тефтели Куриные, Творожная Запеканка с Манкой, Гречка с Овощами. 小食/其他: Творожная Запеканка с Манкой. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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