在2020年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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862 千卡
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脂肪: 36.54克 | 蛋白质: 23.08克 | 碳水物: 112.60克.
早餐: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. 午餐: Болгарский Перец, Слата Рис с Морепродуктами. 小食/其他: Пастилушка Пастила без Сахара , Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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