在2020年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 43.63克 | 蛋白质: 54.48克 | 碳水物: 184.32克.
早餐: Лента Сабзавотли Димлама , Мёд, Вода. 午餐: Лента Сабзавотли Димлама . 晚餐: Суп из Говядины, Зеленый Лук, Чеснок. 小食/其他: Лента Сабзавотли Димлама , Чай с Лимоном. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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