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huihui小姐
日记
2020年11月12日
huihui小姐的日记, 2020年11月12日
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昨晚去曾厝安大吃大喝…罪过罪过
52.3 公斤
最近减少:
1 公斤
.
还有:
8.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年11月12日:
559 千卡
脂肪: 33.93克 | 蛋白质: 50.28克 | 碳水物: 13.00克.
早餐:
煮熟的鸡蛋白.
午餐:
煎豆腐, 萝卜排骨汤, 炒青菜.
晚餐:
炒青菜, 牛肉, 鸡翅(烤制或是烘焙,吃皮).
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
一位支持者
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评论
磅數還是有降呢~
2020年11月11日 会员::
hytcancan
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huihui小姐的体重历史
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