在2020年11月12日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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611 千卡
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脂肪: 27.36克 | 蛋白质: 27.07克 | 碳水物: 62.88克.
早餐: BonCabe Boncabe, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Chicken Drumstick, Cooked Cucumber (Fat Added in Cooking), Cucumber (Peeled) , Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 小食/其他: Nissin Crispy Crackers. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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