在2020年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 32.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 42.96克 | 蛋白质: 137.08克 | 碳水物: 149.71克.
早餐: Fini Конфеты, Балтимор Кетчуп Адмирал , 30.10.2020 Фарш куриный с кетчупом и молоком., Barilla Макароны Отварные. 午餐: Жвачка. 晚餐: Ностальгия Сырок Творожный Топленая Река , Calve Австралийский Барбекю Соус, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Киндер Пингви, Fish House Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем. 小食/其他: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Fini Конфеты, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", КВЭН Крабовые Палочки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|