在2020年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 73.73克 | 蛋白质: 55.37克 | 碳水物: 51.27克.
早餐: Mosteiro Suco de Uva Integral, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sadia Salame tipo Italiano, Piraquê Biscoito Cream Cracker. 午餐: Xilitol, Pasta de Amendoim, Nestlé Creme de Leite, Suco de Laranja Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Oba Castanha Do Pará, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Alho, Salmão no Forno ou Grelhado. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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