在2020年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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826 千卡
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脂肪: 6.27克 | 蛋白质: 25.30克 | 碳水物: 167.32克.
早餐: Quaker Aveia em Flocos, Batavo Iogurte de Morango. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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