ind.dri的日记, 2020年11月11日

在2020年11月11日体重纪录（没有日志纪录）

73 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月11日:

594 千卡

脂肪: 21.63克 | 蛋白质: 22.89克 | 碳水物: 85.01克. 早餐: Pisang, Pisang. 晚餐: Telur Asin, Telur Asin, Pisang. 小食/其他: Nutrijell Jelly Powder. 更多的......

一个星期减少7 公斤

支持

ind.dri的体重历史

查看完整的历史记录