在2020年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 23.95克 | 蛋白质: 94.32克 | 碳水物: 193.60克.
早餐: Manzana, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Dolce Gusto Café con Leche. 午餐: Manzana, Pechuga de Pavo, Findus Verduras al Vapor. 晚餐: Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tostadas de Pan Integral, Pan de Centeno, Hacendado Verduras al Vapor, Tortilla de Huevo. 小食/其他: Mandarina, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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