在2016年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
53 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
969 千卡
|
脂肪: 15.56克 | 蛋白质: 90.63克 | 碳水物: 117.41克.
早餐: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Fresa o Freson, Manzana Golden, Café, Hacendado Leche Desnatada. 午餐: Dani Berberechos al Natural, Carrefour Ensalada Gourmet, Tomate Verde, Dani Navajuelas al Natural, Salmón Ahumado. 晚餐: Danone Yogur Savia de Soja, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Manzana Golden, Aneto Caldo de Pollo. 小食/其他: Hacendado Yogur Muesli y Cereales 0%, Manzana Golden. 更多的......
|
稳定体重
|