在2020年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 29.13克 | 蛋白质: 75.78克 | 碳水物: 135.79克.
早餐: Soprole Leche Descremada, Quaker Avena Multisemillas. 午餐: San Jose Atún Lomitos en Aceite, Brócoli, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga. 晚餐: Ideal Pan de Molde, Tomates Rojos, Palta Hass, Surlat Leche Descremada. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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