在2020年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 75.58克 | 蛋白质: 67.14克 | 碳水物: 135.73克.
早餐: Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. 午餐: Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Куриные Наггетсы, Dijo Тортилья . 晚餐: Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Макароны Отварные. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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