在2020年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1039 千卡
|
脂肪: 52.92克 | 蛋白质: 32.08克 | 碳水物: 110.99克.
早餐: Останкино Сырокопченая Колбаса, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Искренне Ваш Топленый Йогурт. 晚餐: Слабое Кофе с Сахаром, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Колбаса Сырокопченая . 小食/其他: Чай, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|