在2010年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1426 千卡
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脂肪: 36.55克 | 蛋白质: 100.53克 | 碳水物: 182.29克.
早餐: seedless red grapes, apple, Special K Original Cereal, Whey Fit Isolate. 午餐: roasted brussels sprouts, Sweet Potato, roasted sugar snap peas, Quinoa with Asian flavors, trader joes pollo asado. 晚餐: italian sausage sandwich. 小食/其他: Egg White, banana. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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