在2020年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
708 千卡
|
脂肪: 33.13克 | 蛋白质: 44.18克 | 碳水物: 60.76克.
早餐: Tempe Bacem, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. 午餐: Pakcoy, Tempe Bacem, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. 晚餐: Pakcoy, Telur Rebus Lunak, Tempe Bacem, Nasi Putih. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|