在2020年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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400 千卡
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脂肪: 23.80克 | 蛋白质: 42.80克 | 碳水物: 3.49克.
午餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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