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tentative13的日记, 2020年11月10日

Du gaz s'est envolé...Lapin comprendra 😂🤣😂
109.8 公斤 最近减少: 12.2 公斤.    还有: 27.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月10日:
1490 千卡 脂肪: 39.22克 | 蛋白质: 117.67克 | 碳水物: 102.17克.   早餐: Nos Régions Ont du Talent Mini Gâches, Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso. 午餐: Mandarine, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Kriss-Laure Tomate Provençale, Haricots Verts, Rosbeef, Vin de Table Rouge, Saucisson Sec. 晚餐: Carrefour Tarte aux Pommes , Wasa Bio, Danival Soupe de Pois Cassés , Saucisson Sec, Rosbeef. 小食/其他: Café Expresso. 更多的......
2194 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤

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