在2013年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 54.29克 | 蛋白质: 73.96克 | 碳水物: 164.31克.
早餐: Черкизовский Сервелат Черкизовский, Парижская Буренка Брынза, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Имунеле Напиток Кисломолочный, Шарлотка с Яблоками Низкокалорийная. 午餐: Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Овощная Смесь Итальянская (Vitamin), Паста Карбонара (Молоко, Бекон, Яйцо). 晚餐: Смешанные Овощи (Замороженные), Санта Бремор Креветки Очищенные, Креветки (Вареные или на Пару). 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|