在2020年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1853 千卡
|
脂肪: 87.15克 | 蛋白质: 62.78克 | 碳水物: 202.52克.
早餐: Baker House Торт Виттория , Hame Паштет из Индейки, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Изюм, Каша ясно Солнышко #2 на молоке. 午餐: Lindt Конфета Lindor, Слобода Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Окраина Карбонат Юбилейный, Котлета Домашняя. 晚餐: Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|