在2020年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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106.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2014 千卡
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脂肪: 105.15克 | 蛋白质: 87.28克 | 碳水物: 99.06克.
早餐: Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Сочник с Творогом, Мираторг Чивапчичи из Свинины. 午餐: Coffee Like Капучино (300мл), Говядина Тушеная. 晚餐: Волков Салат из Копченого Филе Цыпленка. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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