在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 58.98克 | 蛋白质: 40.80克 | 碳水物: 167.18克.
早餐: Nestlé Nesfit, Leão Chá Verde, Crystal Água com Gás. 午餐: Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito). 小食/其他: Superbom Mel, Mãe Terra Farelo de Aveia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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