在2020年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 31.36克 | 蛋白质: 63.85克 | 碳水物: 145.89克.
早餐: Loncoleche Leche Descremada, Nestlé Corn Flakes, Arándanos, Manzana Verde. 午餐: Pepino (Pelado), Salmón al Horno o a la Parrilla, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. 晚餐: Danone Oikos Yogur Griego, Danone Yogurt Griego Papaya, Huevo (Entero), Sanissimo Salmas . 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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