在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1648 千卡
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脂肪: 68.02克 | 蛋白质: 36.65克 | 碳水物: 238.65克.
午餐: Lipton Ice Tea Pêche , Lidl Gouda Kaas, Pain Grillé de Blé Entier, Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes , Oignons, Concombre (avec Peau), Tomates, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). 晚餐: Boni Crème Culinaire 20%, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Raisins Secs (sans Pépins), Prunes, Banane, Vandemoortele Vinaigrette Ciboulette , Oignons, Concombre (avec Peau), Tomates, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). 更多的......
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稳定体重
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