在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2055 千卡
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脂肪: 58.15克 | 蛋白质: 266.99克 | 碳水物: 108.77克.
早餐: Clara de Huevo, Yema de Huevo, Naranjas, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Dhum Crack Galletas de Arroz, Peceto. 晚餐: Nuez, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Greating Galletas de Arroz Integral Dulces, Greating Galletas de Arroz Integral Dulces, Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Frutillas, Bodyadvance Proteina, Frutillas, Clara de Huevo, Yema de Huevo, Greating Galletas de Arroz Integral Dulces. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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