在2020年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1709 千卡
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脂肪: 63.84克 | 蛋白质: 68.24克 | 碳水物: 213.87克.
早餐: Joppiesaus, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Melk (Halfvol), Banaan. 午餐: Preisoep. 晚餐: Ringis Wokgroenten, Delhaize Kippenwit, Boni Basmati Rijst. 小食/其他: Kettle Honey Barbecue. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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