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Tkvl9的日记, 2020年11月9日

在2020年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
58.5 公斤 最近减少: 4.5 公斤.    还有: 1.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月9日:
1805 千卡 脂肪: 81.19克 | 蛋白质: 76.48克 | 碳水物: 187.78克.   早餐: Nueces, Weider Barritas de Proteinas, Mercadona Leche Semidesnatada, Café. 午餐: Pan Blanco, Patatas con Costillas. 晚餐: La Asturiana Judiones Granja, Hacendado Mollejas de Pollo, Papa Cocida. 小食/其他: Hacendado Maiz para Palomitas, Prozis Lean Brioche Croissant, Aceite de Oliva Extra Virgen. 更多的......
1547 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.2 公斤



     
 

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