在2018年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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98.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 61.76克 | 蛋白质: 64.61克 | 碳水物: 76.20克.
午餐: Kokosflingor, Garant Frysta Hallon, Oatly Havremjölk, Fazer Skördegröt. 晚餐: Tomater, Pärsons Vegoskivor Tomat och Basilika, Falu Råg Rut, Olivolja, Santa Maria Garam Masala, Arla köket Crème Fraiche 34%, Findus Wokgrönsaker, Hälsans Kök Filébitar. 小食/其他: Pärsons Vegoskivor Tomat och Basilika, Tomater, Wasa Rågrut, Kokt Ägg. 更多的......
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2622 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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