在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2097 千卡
|
脂肪: 138.09克 | 蛋白质: 131.14克 | 碳水物: 92.24克.
早餐: Mother Масло Топленное Гхи, Простоквашино Сливки 33%, Ostrovit Арахисовая Паста , Приготовленная Тыква, Повна Чаша Творог 5%. 午餐: Авокадо, Яйцо, Сильпо Хурма Шарон, Goat Farm Козий Сыр, Кабачок, Киви, Свинина Тушеная, Ile De France Сыр Бри . 晚餐: Премия Сыр Топленое Молоко, Goat Farm Козий Сыр, Castello Сыр Бри , Яйцо, Авокадо, Кабачок. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|