在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1314 千卡
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脂肪: 69.50克 | 蛋白质: 109.06克 | 碳水物: 74.25克.
早餐: Dinkelbrot, Gouda, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch. 午餐: Linyvi Holubci. 晚餐: Hähnchenbrust. 小食/其他: Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Gemischte Nüsse, Aldi Mineralwasser. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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