在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1076 千卡
|
脂肪: 51.53克 | 蛋白质: 72.16克 | 碳水物: 79.87克.
早餐: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Х/К Тимашевского Райпо Хлеб Бородинский Новый, Кофе с Молоком и Сахаром, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Хлеб, Вареное Яйцо. 午餐: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Борщ с Курицей. 晚餐: Активия Йогурт Натуральный, Коровка из Кореновки Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|