在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1139 千卡
|
脂肪: 27.25克 | 蛋白质: 52.73克 | 碳水物: 168.59克.
早餐: Русский Сахар Сахар Прессованный, ВкусВилл Гата Ереванская. 午餐: Русский Сахар Сахар Прессованный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Просто Молоко Катык 2,5%. 晚餐: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ржаной Хлеб, Просто Молоко Катык 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|